Si necesitas apoyo, aquí tienes algunas líneas de ayuda disponibles en Colombia y distintos países del continente:
Colombia:
Bogotá: Línea 106 / WhatsApp: 300 754 8933
Barranquilla: Línea de la vida: 605 339 99 99
Medellín: Línea amiga: 604 444 44 48
Cali: Línea 106
Antioquia: Salud para el alma: 604 440 7649
Meta: Línea Amiga Salud Mental: 312 575 1135
América Latina
México:
- SAPTEL – 800 472 7835
- Línea Nacional contra el Suicidio: 800 011 2000
- Línea de la UNAM: 5255 0255 (Atención psicológica en crisis)
Argentina:
- Línea 135 o 0800 345 1435
Chile:
- Salud Responde: 600 360 7777
Recuerda que la unión hace la fuerza. Si vives en estos países y notas algún error no dudes en contactarme para hacer la corrección lo más rápido posible.
Si quieres apoyarme compartiendo la información de tu país que aún no aparece también la recibiré con aprecio.
Entre todos nos cuidamos.